Prevenção no Envelhecimento Feminino
A menopausa não representa apenas o fim da fase reprodutiva. É uma transição biológica que influencia o risco de diversas doenças nas décadas seguintes. A diminuição do estrogénio pode impactar: Sem intervenção preventiva, pode aumentar o risco de: Uma fase estratégica para prevenir Esta etapa pode ser uma oportunidade para reavaliar a saúde global e […]
Massa Muscular e Metabolismo
A partir dos 40 anos, e de forma mais marcada após a menopausa, ocorre uma diminuição progressiva da massa muscular, fenómeno conhecido como sarcopenia. Ao mesmo tempo, o metabolismo tende a tornar-se menos eficiente. Estas alterações podem traduzir-se em: Sabe porque acontece? A diminuição do estrogénio influencia: Além disso, o envelhecimento muscular reduz a resposta […]
Saúde Cardiovascular e Óssea
A menopausa está associada à diminuição dos níveis de estrogénio, hormona que desempenha um papel protetor importante no organismo feminino. Com esta redução, podem aumentar progressivamente: Muitas destas alterações evoluem de forma silenciosa ao longo dos anos. Sabe qual é a consequência da saúde cardiovascular após a menopausa? A doença cardiovascular representa uma das principais […]
Qualidade de Vida na Menopausa
A transição menopáusica representa um momento importante na saúde da mulher. Mais do que uma fase de sintomas, trata-se de uma etapa de reorganização hormonal, metabólica e cardiovascular, com impacto direto na qualidade de vida atual e futura. A Consulta da Menopausa foi pensada para mulheres que procuram uma abordagem médica rigorosa, personalizada e orientada […]
Controlo dos Sintomas da Menopausa
Durante a transição menopáusica, o organismo passa por uma redução natural das hormonas sexuais femininas, sobretudo do estrogénio e da progesterona. Estas alterações hormonais podem influenciar vários sistemas do corpo e provocar sintomas físicos, emocionais e cognitivos, com intensidade variável de mulher para mulher. Em algumas situações, os sintomas são ligeiros e transitórios. Noutras, podem […]
